Artık yürümeye başladığı için 1 yaşından sonra da bebek jimnastiği önemli. Bu dönemde oyuncaklardan faydalanmak belli kas gruplarının çalışması için etkili oluyor.
Bebeğinizi sırtüstü yatırıp ayak bileğinden tutarak yavaş yavaş yukarı kaldırabilirsiniz. Kısa bir süre bu şekilde asılı kaldıktan sonra ayaklarını yerine koyarak hareketi tekrarlayabilirsiniz.
Bebeğinizi elleri üzerine yüzükoyun yatırdıktan sonra dizleri ve baldırlarından tutarak kaldırabilirsiniz. Ulaşabileceği kısa mesafelere oyuncaklar koyarak bebeğinizi elleri üzerinde yürümeye teşvik edebilirsiniz. Tüm bu hareketler yumuşak bir zemin üzerinde yapılmalı.
11 Aralık 2020, 06:45
1 yaş sonrası bebek egzersizleri 
(View-All)
Bu konuyu daha önce 0 kişi okudu. Liste Aşağıdadır
Normal
